Metanie împletită din lână, cu 100 de noduri, pentru pravila de chilie. Fiecare nod este împletit din mai multe cruci înnodate una într-alta, așa încât șiragul însuși este o mărturisire.
Cum se folosește
Se numără pe ea rugăciunea lui Iisus: „Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul”.
De știut
Metania nu este podoabă, ci unealtă de rugăciune — de aceea se cuvine să nu fie purtată ca simplu accesoriu.